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평소보다 일정에 여유가 있었는데도 하루가 끝났을 때 만족감이 적었던 날이 있었다. 바쁘지 않았지만 공허하게 느껴졌던 이유를 돌아본다.
여유로운 하루를 기대하며 시작했지만
그날은 일정이 빽빽하지 않았다. 급하게 움직일 필요도 없었고, 시간을 쪼개야 할 이유도 없었다. 그래서 자연스럽게 마음도 편안하고 만족스러울 거라 예상했다. 하지만 하루가 흘러갈수록 생각과는 다른 감정이 남았다. 평소보다 여유가 있었는데 만족감이 적었던 날은 이렇게 기대와 다른 감각으로 시작됐다. 나는 여유가 곧 만족으로 이어질 거라고 단순하게 생각하고 있었던 것 같다.
비어 있는 시간 속에서 생긴 애매한 감정
시간이 비어 있으니 무엇을 해야 할지 스스로에게 계속 질문하게 됐다. 꼭 해야 할 일은 없었지만, 그렇다고 완전히 쉬고 있다는 느낌도 들지 않았다. 평소보다 여유가 있었는데 만족감이 적었던 날을 돌아보면, 이 애매한 상태가 마음을 더 불편하게 만들고 있었다. 나는 여유를 어떻게 써야 할지 정해두지 않으면 오히려 불안해질 수 있다는 점을 그날 느끼게 됐다.
의미 없이 흘러간 시간의 잔여감
그날의 시간은 빠르게 지나갔지만, 남은 것은 많지 않았다. 특별히 기억에 남는 장면도, 분명하게 잘 보냈다고 말할 만한 순간도 떠오르지 않았다. 평소보다 여유가 있었는데 만족감이 적었던 날에는 이 무언가 빠진 듯한 잔여감이 계속 남아 있었다. 나는 시간이 많다고 해서 하루의 밀도가 자동으로 채워지는 것은 아니라는 사실을 실감했다.
기대했던 쉼과 실제 쉼의 차이
나는 여유로운 날에는 자연스럽게 회복이 따라올 거라 기대했다. 하지만 그날의 여유는 몸과 마음을 진짜로 쉬게 해주지는 못했다. 평소보다 여유가 있었는데 만족감이 적었던 날을 떠올리면, 쉼이라는 것은 단순히 시간이 남는다고 생기는 것이 아니라는 점이 분명해졌다. 나는 쉬는 시간에도 나에게 맞는 방향이 필요하다는 사실을 그날 깨닫게 됐다.
여유를 다르게 바라보게 된 계기
이 경험 이후로 나는 여유를 무조건 좋은 상태로만 보지 않는다. 평소보다 여유가 있었는데 만족감이 적었던 날은 나에게 여유를 어떻게 채우느냐가 더 중요하다는 점을 알려줬다. 이제는 시간이 비어 있을수록 내가 무엇을 원하는 상태인지 먼저 살펴보려 한다. 그렇게 여유를 의식적으로 사용하는 것이 하루를 더 만족스럽게 만드는 데 도움이 된다는 것을 여러 번의 경험을 통해 느끼고 있기 때문이다.